Start to run: update

Ik ben héél blij, dat ik jullie kan melden dat ik het hele programma van start to run heb afgewerkt. Vandaag heb ik mijn laatste les gelopen; het ging super goed. Mijn conditie is er een héél pak op vooruit gegaan, ik ben niet spectaculair afgevallen, maar de blubber heeft zich omgezet in spieren ! Ik ben blij dat ik het hele programma heb afgewerkt, soms was het wat zwaar, maar ik heb doorgezet en ik heb het gehaald ! Ik loop nu 6 km zonder dat ik me moe voel, zonder dat ik pijn heb ofzo. Op naar de 10 km !